Здоровье

Всемирный день сна ежегодно отмечается в пятницу перед днем весеннего равноденствия. В 2023 году это 17 марта. В среднем каждый человек проводит во сне треть своей жизни. Сон - особая форма существования организма, не менее сложная, чем дневное бодрствование. Во время правильно протекающего сна организм восстанавливает силы, потраченные на дневную активность. Поэтому здоровый человек просыпается с ощущением свежести и прилива сил, а длительные периоды «недосыпа» негативно сказываются на качестве жизни.

Отдаленные от районных центров и городов села во все времена испытывали дефицит медицинских кадров. Это и стало поводом к тому, что Правительством РФ было принято решение о введении в 2012 году государственной программы «Земский доктор». Впоследствии в 2015 году была разработана программа «Земский фельдшер», задачей которой является привлечение молодых медицинских работников в отдаленные районы.

Международный день борьбы с анорексией во всем мире отмечается в ноябре. Эта дата известна и как День без диет. Первые описания этого тяжелого нервного заболевания, приводящего к полному истощению организма, способному привести к летальному исходу, приходятся еще на XVII век. Однако в тот период нервная анорексия была большой редкостью. Она начала превращаться в своего рода бич молодых женщин и девушек в XX веке. Большую роль в распространении нервной анорексии сыграло само общество, устанавливающее стандарты моды и красоты.

Наш собеседник – заведующая отделением медицинской профилактики нальчикской поликлиники №1 Людмила ЭЛЬГАРОВА.

В июне прошлого года в Нарткале был открыт Центр для детей с ограниченными возможностями здоровья. На сегодняшний день в нем занимаются около 50 детей и подростков с такими патологиями, как аутизм, синдром Дауна, задержка психологического развития и детский церебральный паралич. В дальнейшем планируется привлечь как можно больше детей и подростков с ОВЗ для оказания помощи в квалифицированной коррекции в физическом и психическом развитии. Двери центра открыты для всех, кто в этом нуждается.

Аюрведа смотрит на проблему накопления токсинов в теле глубже, чем современная диетология или классическая медицина. Для решения проблемы предлагается два варианта подхода.

Все мы знаем людей, стремящихся питаться только экологически чистыми продуктами. Выбор меню у них становится единственным жизненно важным вопросом. Соевый сыр, фрукты и сельдерей, безглютеновая мука - как не потерять адекватность в их ежедневном поиске. Сами по себе эти продукты действительно полезны, но важно понимать меру их полезности. К тому же чуть ли не каждые полгода отдельные ученые заявляют, что их мнения после новых «исследований» по отношению к тому или иному компоненту здорового питания изменились, иногда кардинально.

- Врачи сами сверяются с интернетом. Приходишь к ним, а они, как и я, забивают в поисковик мои жалобы и читают…Так и я могу. Дома.

- Зачем идти в поликлинику? Лечу себя сама, Гугл мне в помощь.

Всемирный день здоровья - важный праздник для каждого, кто заботится о своем благополучии, здоровом теле и крепком духе, отмечается 7 апреля, в день создания в 1948 году Всемирной организации здравоохранения. За время, прошедшее с того исторического момента, членами ВОЗ стали 194 государства мира.

Гость нашего номера - участковый врач поликлинического отделения ГБУЗ Центральной районной больницы им. А.А. Хацукова Чегемского района Сатаней ТАМАЗОВА считает, что в медицине случайных людей не бывает. Свой профессиональный путь она выбрала еще в детстве и неуклонно шла к своей мечте помогать людям.

Выбор был очевиден