Календарь событий

Август - месяц изобилия: на огородах поспевают сочные овощи, в садах зреют сладкие ягоды, а на рынках представлено множество бахчевых культур.

Поделиться своими излюбленными сезонными рецептами мы попросили Таисию САДЫКОВУ из Нарткалы. «Я подготовила для вас рецепты, которые помогут в полной мере насладиться этим сезонным изобилием - от мясных блюд до холодных супов и выпечки».

Котлеты с кабачком

С 24 по 30 августа по инициативе Минздрава РФ в стране проходит неделя популяризации активных видов спорта. Это не просто календарная отметка, а настоящий повод напомнить себе: движение - важная часть здорового ритма дня. Спорт и активность помогают чувствовать себя бодрее, справляться с ежедневной нагрузкой и просто радоваться жизни. Достаточный уровень подвижности и регулярные нагрузки помогают снизить риск развития различных заболеваний, в то время как малоподвижный, сидячий образ жизни этот риск увеличивает.

Владимир Александрович и Ольга Ивановна КАРТУЗОВЫ, супружеская пара из села Учебное Прохладненского района, в мае текущего года отпраздновали золотую свадьбу - 50-летие своего брака. Эта дата является символом глубокой эмоциональной связи и взаимопонимания. Их семья, состоящая из трех детей и пяти внуков, а также двух правнуков, представляет собой пример гармоничного и многопоколенческого союза, где старшие поколения активно участвуют в воспитании младших.

Фитнес-тренер Вероника ТОМИЛОВА больше всего ценит семью и любимую работу, но считает, что для полного счастья нужна хорошая книга, потому что это способ успокоить мысли или найти ответы на волнующие вопросы. В чтении предпочитает фантастику, приключенческие и детективные произведения и всегда знакомится с биографией понравившегося автора.